crossfitblogg

Nyheter

En dag i en Crossfitbox
En dag i en Crossfitbox

En vanlig dag i en CrossFitbox i Göteborg För oss som tränar CrossFit så är vi vana, nästintill bortskämda med, den stora variation en träningsdag i en box kan ge oss.  För er som googlat CrossFit, kanske sökt CrossFit på YouTube eller tom testat lite...

Vad är Crossfit Open?
Vad är Crossfit Open?

VAD ÄR CROSSFIT OPEN? Mellan 11/3-29/3 är det 3 veckor med 3 workouts som kommer att genomföras. Det är ett roligt test på vår fitness! ALLA kan vara med och vi uppmanar alla till att registrera sig på via denna länken: The CrossFit Open is Back, Register NowVi kommer...

CrossFitness VS CrossFIT
CrossFitness VS CrossFIT

Vad är skillnaden mellan CrossFit och CrossFitness Kärt barn har många namn som det heter! För att få öppna en CrossFit box måste en av personerna som önskar detta ha gått CrossFits utbildning L1 och blivit godkänd i det teoretisks testet som görs där,. Samt ska...

För dig som vill tävla
För dig som vill tävla

Att tävla i CrossFit Vi på 421 Crossfit har alltid varit för att man ska tävla om man vill och känner för det. I alla år har vi haft klubbmästerskap och uppmanat medlemmarna att utmana sig själva. Det bästa sättet och pressa sina gränser är, enligt oss, att tävla ....

Den stora flytten
Den stora flytten

CrossFit 421 Box 2.o 2019 hade vi drivit boxen i Högsbo i 3.5 år och den hade vi byggt om och renoverat många gånger, vi kände alltid att den inte var tillräckligt stor. Vi hade inget kontor och takhöjden skulle kunna bli lite högre. Men drömmen om en ny lokal låg så...

Följ oss

Vill du veta mer om oss, bli inspirerad, lära känna andra medlemmar eller bara dela med dig av dina egna erfarenheter? Följ 421 Crossfit på sociala medier. Interagera med oss och var en del av vårs stora träningsfamilj.

Pin It on Pinterest